millaflorydHängande MFRVarsågoda flygisar. Här har ni en stygg - men effektiv - myofasciell release för höftböjaren.Låt mig gärna veta hur övningen funkar för dig!
Varsågoda flygisar. Här har ni en stygg - men effektiv - myofasciell release för höftböjaren.Låt mig gärna veta hur övningen funkar för dig!