Livsstil

Jag tycker om att använda kroppen som väg till sinnet. Att genom medvetenhet landa i den fysiska varelsen och på så vis finna ett skärpt fokus som stillar tanken och skapar plats för ett djupare och lugnare andetag.

Min inspiration är livet omkring mig. Årstidernas växling, vinden som blåser in håret i ögonen, stadsljus på natten, solens värme mot huden. Jag förundras och imponeras av styrkan och anpassningsförmågan som människan har. Hur hjärnan alltid är redo att lära nytt och hur kroppen alltid kan bli starkare och smidigare.

© 2019 by Millafloryd.me

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram