Milla Floryd

Jag har undervisat yoga i mer än 20 år och mitt hjärta slår för kroppsligt välmående, frihet i rörelse och mental hälsa.

Med en medicinsk basutbildning, en examen i beteendevetenskap och fördjupade kunskaper inom fascia, lymfsystem och rörelseapparaten har jag en stabil och bred förståelse för hur vi fungerar – och en fascination för hur allt hänger ihop!

​

Tidigare har jag försörjt mig som performanceartist och luftakrobat. Den bakgrunden har gett mig ovärderlig kunskap om kroppens språk, hur vi uttrycker oss genom rörelse och kraften i att vara närvarande i stunden. Idag använder jag den erfarenheten för att guida andra till större självkännedom och mer holistisk hälsa.

​

Ansiktsyoga är för mig den perfekta platsen där allt jag kan får mötas: kropp, sinne, vetenskap och kreativitet. Det är ett mjukt men kraftfullt verktyg för att hitta tillbaka till sin inre styrka, energi och självomsorg.

​