tis 17 nov. | WEAR MY YOGA

Restorativ återhämtning och mfr

4 härliga långklasser då du får tid att ta hand om dig själv!
Registrering är stängd
Restorativ återhämtning och mfr

Tid och plats

17 nov. 2020 18:00 – 08 dec. 2020 20:00
WEAR MY YOGA, Teknologgatan 5, 411 32 Göteborg, Sweden

Om

Under 4 tisdagar i vinter bjuder jag in dig att utforska restorative yoga och mfr.

Restorative är en för nervsystemet stärkande yogaform som tränar dig i återhämtning och vila. Det är långsamt och ger kroppen tid att läka från stress, sjukdom och skador.

Mfr är konsten att genom självmassage med hjälp av t.ex bollar optimera cirkulationen i kroppen, mjuka upp spänd muskulatur och öka flödet i fascialagren.

Du kan anmäla dig till alla 4 tillfällen på samma gång för ett förmånligare pris: 1150kr

Enstaka tillfällen i mån av plats: 350kr. Begränsat antal platser.

Frågor och anmälan till: mail@millafloryd.me  

Dela detta event