tis 28 sep. | YOGOBE LIVE Restorative Flow

Restorative Flow

Den här klassen kan innehålla inslag av MFR (myofasciell release) så ha, förutom block och filt, ett par bollar med dig till mattan.
Inga biljetter till försäljning
Restorative Flow

Tid och plats

28 sep. 19:00 – 21:00
YOGOBE LIVE Restorative Flow

Om

Restorative Flow är en klass med konstant, repetitiv rörelse. De många, långsamma upprepningarna av samma rörelse har en meditativ och avslappnande effekt samtidigt som den låga belastningen – samtliga rörelser utförs sittande eller liggande – verkar smörjande för leder och fascians glidytor.

Den här klassen kan innehålla inslag av MFR (myofasciell release) så ha, förutom block och filt, ett par bollar med dig till mattan.

Boka dig på klassen HÄR.

Dela detta event