top of page

Yogease i Skellefteå!

fre 27 jan.

|

Skellefteå

Sista helgen i januari reser jag till Skellefteå för att undervisa 3 härliga work shops!!

Inga biljetter till försäljning
Se andra evenemang
Yogease i Skellefteå!
Yogease i Skellefteå!

Tid och plats

27 jan. 2023 17:30 – 28 jan. 2023 16:00

Skellefteå, Skellefteå, Sweden

Om

Fredag 27/1 kl 17.30-20.00 - MFR: Myo Fasciell Release Myo- muskel. Fasciell- bindväv. Release- avspänning. Lär dig enkel och effektiv egenvårdande återhämtning för ansträngd muskulatur. Det spelar ingen roll om muskelspänningarna kommer från träning, stress eller livet i stort. Övningarna passar alla. Lördag 28/1 kl 10.00-12.30 - Andra krigaren och uppochnedvända trädet. En workshop med inspiration till den fysiska yogan. Ett lekfullt utforskande av det simpla och det komplexa i asanas. Vi undersöker rotationer och linjering i vanliga positioner med ett mindre vanligt förhållande till rummet. Lördag 28/1 kl 13.30-16.00 - Från Yin till Restorative. Varmt välkommen till en masch-up som startar i anatomiskt förankrad yin, fortsätter med flödande och lågt belastande restorative flow och avslutas i nervsystemslugnande restorative. För att boka din plats, ring 0910-106 30 eller maila till info@friskvardskompaniet.se

Dela detta event

bottom of page